{"id":449,"date":"2021-10-18T09:09:00","date_gmt":"2021-10-18T07:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/?p=449"},"modified":"2021-10-17T10:51:52","modified_gmt":"2021-10-17T08:51:52","slug":"diatermia-czyli-leczenie-cieplem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/","title":{"rendered":"Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em"},"content":{"rendered":"\n<p>Tutaj dowiesz si\u0119 co to jest Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em, oraz w jakich schorzeniach jest stosowana.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2>Co to jest Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em ?<\/h2>\n\n\n\n<p> Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em jest to m\u00f3wi\u0105c prostymi s\u0142owami zabieg polegaj\u0105cy na punktowym ( obszarowym) nagrzaniu tkanek przy udziale pola elektromagnetycznego. Podsumowuj\u0105c wyr\u00f3\u017cni\u0107 mo\u017cna dwa podstawowe rodzaje diatermii :<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Diatermia z wykorzystaniem pola elektrycznego, zalecany i wykorzystywany do nagrzewania tkanek znajduj\u0105cych si\u0119 stosunkowo p\u0142ytko najcz\u0119\u015bciej dociera do tkanki t\u0142uszczowej<\/li><li>Diatermia z wykorzystaniem pola magnetycznego, zalecanym i wykorzystywany do nagrzewania tkanek znajduj\u0105cych si\u0119 g\u0142\u0119biej najcz\u0119\u015bciej do nagrzewania mi\u0119\u015bni.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kobieta-bol-zdroowo.pl_-1024x683.jpg\" alt=\"zdroowo.pl kobieta z b\u00f3lem Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em\" class=\"wp-image-450\" srcset=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kobieta-bol-zdroowo.pl_-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kobieta-bol-zdroowo.pl_-300x200.jpg 300w, https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kobieta-bol-zdroowo.pl_-768x512.jpg 768w, https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kobieta-bol-zdroowo.pl_-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kobieta-bol-zdroowo.pl_.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption>Kobieta z b\u00f3lem<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/09\/20\/rodzaje-technik-masazu-klasycznego\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Z<\/a><a href=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/09\/20\/rodzaje-technik-masazu-klasycznego\/\">apraszam r\u00f3wnie\u017c do zapoznania si\u0119 z rodzajami technik masa\u017cu<\/a><a href=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/09\/20\/rodzaje-technik-masazu-klasycznego\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> klasycznego, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 z powodzeniem stosowane podczas rehabilitacji o ile nie ma do nich przeciwskaza\u0144<\/a><a href=\"https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Masa%C5%BC\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2>Diatermia oraz wskazania i przeciwskazania do zabiegu<\/h2>\n\n\n\n<p>Zabieg dimetrii r\u00f3\u017cnicujemy ze wzgl\u0119du na wyst\u0119puj\u0105c\u0105 cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 drga\u0144 oraz wielko\u015b\u0107 fali. Zabiegiem kt\u00f3ry wyst\u0119puj\u0119 jako opisywany tutaj jest to diatermia kr\u00f3tkofalowa. Jest r\u00f3wnie\u017c co\u015b takiego jak diatermia d\u0142ugofalowa. Warto wiedzie\u0107 \u017ce wykorzystuje si\u0119 j\u0105 do ci\u0119cia lub \u0142\u0105czenia tkanek a nie do zabiegu fizykoterapeutycznego. Jednak dimetria kr\u00f3tkofalowa jest \u015bwietnym zabiegiem pomagaj\u0105cym w przypadku na przyk\u0142ad zapalenia staw\u00f3w. \u015awietnie sprawdza si\u0119 ten zabieg podczas wyst\u0119powania r\u00f3\u017cnych nerwob\u00f3li.<\/p>\n\n\n\n<p>Dimetria kr\u00f3tkofalowa jest to zabieg bardzo bezpieczny jednak warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na przeciwskazania do stosowania tej terapii jak: okres gdy kobieta jest w ci\u0105\u017cy lub podczas menstruacji, nie wolno go wykonywa\u0107 u os\u00f3b z rozrusznikiem serca, osobom cierpi\u0105cym na choroby nowotworowe, padaczk\u0119 gru\u017alic\u0119, u os\u00f3b ze s\u0142ab\u0105 krzepliwo\u015bci\u0105 krwi lub posiadaj\u0105cych tendencj\u0119 do krwawie\u0144 czy \u017cylaki. Ponad to osoby maj\u0105ce problemy z kr\u0105\u017ceniem obwodowym nie mog\u0105 korzysta\u0107 z tego zabiegu. <\/p>\n\n\n\n<p>Zabieg wykonuje si\u0119 w wyspecjalizowanych gabinetach rehabilitacyjnych. Dodatkowo zebranych informacji. Stan na dzie\u0144 dzisiejszy zabieg nie jest refundowany przez nfz i brak informacji aby kiedykolwiek w przysz\u0142o\u015bci mia\u0142o si\u0119 to zmieni\u0107.  Podsumowuj\u0105c i dodaj\u0105c wszystko do siebie. Poleca si\u0119 i warto jest stosowa\u0107 zabiegi w serii jednak z odpowiednio dobran\u0105 liczb\u0105 zwykle do oko\u0142o 10 sesji zabiegowych.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/zdroowo.pl_-1024x768.jpg\" alt=\"zdroowo kobieta\" class=\"wp-image-453\" srcset=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/zdroowo.pl_-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/zdroowo.pl_-300x225.jpg 300w, https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/zdroowo.pl_-768x576.jpg 768w, https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/zdroowo.pl_-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/zdroowo.pl_.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><figcaption>Zdj\u0119cie zadowolonej kobiety<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>Zapraszam do zapoznania si\u0119 z najnowszymi w pisami na blogu:<\/h2>\n\n\n<ul class=\"wp-block-latest-posts__list wp-block-latest-posts\"><li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2025\/01\/04\/prezentacja-do-pobrania\/\">Prezentacja  do pobrania<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2024\/01\/28\/adhd\/\">ADHD<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2023\/01\/23\/5-prostych-krokow-do-zdrowego-stylu-zycia\/\">5 prostych krok\u00f3w do zdrowego stylu \u017cycia<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2023\/01\/16\/bieszczadzka-kolejka-lesna-przejazdzka\/\">Bieszczadzka Kolejka Le\u015bna Przeja\u017cd\u017cka<\/a><\/li>\n<li><a class=\"wp-block-latest-posts__post-title\" href=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2023\/01\/01\/365\/\">#365 Wyzwanie 300 dni<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tutaj dowiesz si\u0119 co to jest Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em, oraz w jakich schorzeniach jest stosowana.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em - Wejd\u017a Zdroowo.pl Blog wiesz wszystko<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tutaj dowiesz si\u0119 co to jest Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em, oraz w jakich schorzeniach jest stosowana.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em - Wejd\u017a Zdroowo.pl Blog wiesz wszystko\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tutaj dowiesz si\u0119 co to jest Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em, oraz w jakich schorzeniach jest stosowana.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zdroowo.pl Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-18T07:09:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-10-17T08:51:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kobieta-bol-zdroowo.pl_-1024x683.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"sklep@zdroowo.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"sklep@zdroowo.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/\"},\"author\":{\"name\":\"sklep@zdroowo.pl\",\"@id\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/121bf25c1c27d9ddaa7da8e263e2f806\"},\"headline\":\"Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em\",\"datePublished\":\"2021-10-18T07:09:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-17T08:51:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/\"},\"wordCount\":394,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/121bf25c1c27d9ddaa7da8e263e2f806\"},\"articleSection\":[\"O \u017byciu\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/\",\"url\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/\",\"name\":\"Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em - Wejd\u017a Zdroowo.pl Blog wiesz wszystko\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-10-18T07:09:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-17T08:51:52+00:00\",\"description\":\"Tutaj dowiesz si\u0119 co to jest Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em, oraz w jakich schorzeniach jest stosowana.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/\",\"name\":\"Zdroowo.pl Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/121bf25c1c27d9ddaa7da8e263e2f806\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/121bf25c1c27d9ddaa7da8e263e2f806\",\"name\":\"sklep@zdroowo.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/21fe1fe47f2e100190e6c7b2d6951348?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/21fe1fe47f2e100190e6c7b2d6951348?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"sklep@zdroowo.pl\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/zdroowo.pl\/blog\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em - Wejd\u017a Zdroowo.pl Blog wiesz wszystko","description":"Tutaj dowiesz si\u0119 co to jest Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em, oraz w jakich schorzeniach jest stosowana.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em - Wejd\u017a Zdroowo.pl Blog wiesz wszystko","og_description":"Tutaj dowiesz si\u0119 co to jest Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em, oraz w jakich schorzeniach jest stosowana.","og_url":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/","og_site_name":"Zdroowo.pl Blog","article_published_time":"2021-10-18T07:09:00+00:00","article_modified_time":"2021-10-17T08:51:52+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/kobieta-bol-zdroowo.pl_-1024x683.jpg"}],"author":"sklep@zdroowo.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"sklep@zdroowo.pl","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/"},"author":{"name":"sklep@zdroowo.pl","@id":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/121bf25c1c27d9ddaa7da8e263e2f806"},"headline":"Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em","datePublished":"2021-10-18T07:09:00+00:00","dateModified":"2021-10-17T08:51:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/"},"wordCount":394,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/121bf25c1c27d9ddaa7da8e263e2f806"},"articleSection":["O \u017byciu"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/","url":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/","name":"Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em - Wejd\u017a Zdroowo.pl Blog wiesz wszystko","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2021-10-18T07:09:00+00:00","dateModified":"2021-10-17T08:51:52+00:00","description":"Tutaj dowiesz si\u0119 co to jest Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em, oraz w jakich schorzeniach jest stosowana.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/2021\/10\/18\/diatermia-czyli-leczenie-cieplem\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Diatermia czyli leczenie ciep\u0142em"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/","name":"Zdroowo.pl Blog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/121bf25c1c27d9ddaa7da8e263e2f806"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/121bf25c1c27d9ddaa7da8e263e2f806","name":"sklep@zdroowo.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/21fe1fe47f2e100190e6c7b2d6951348?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/21fe1fe47f2e100190e6c7b2d6951348?s=96&d=mm&r=g","caption":"sklep@zdroowo.pl"},"logo":{"@id":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/zdroowo.pl\/blog"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/449"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=449"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/449\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":455,"href":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/449\/revisions\/455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=449"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=449"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zdroowo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=449"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}